ለነፍሰ ጡር ውሻ ምን ዓይነት ቫይታሚኖች መስጠት

ዝርዝር ሁኔታ:

ለነፍሰ ጡር ውሻ ምን ዓይነት ቫይታሚኖች መስጠት
ለነፍሰ ጡር ውሻ ምን ዓይነት ቫይታሚኖች መስጠት

ቪዲዮ: ለነፍሰ ጡር ውሻ ምን ዓይነት ቫይታሚኖች መስጠት

ቪዲዮ: ለነፍሰ ጡር ውሻ ምን ዓይነት ቫይታሚኖች መስጠት
ቪዲዮ: በእርግዝና ወቅት ጸበል መጠጣት 2024, ግንቦት
Anonim

የውሻ እርግዝና የተመጣጠነ ምግብን ብቻ ሳይሆን የወደፊቱን ዘር ሙሉ እድገት መንከባከብ የሚያስፈልግበት ወቅት ነው ፡፡ የውሻው ምግብ በተቻለ መጠን በቪታሚኖች እና በማይክሮኤለመንቶች የበለፀገ መሆን አለበት ፡፡

ውሻ ከጤናማ ቡችላዎች ጋር
ውሻ ከጤናማ ቡችላዎች ጋር

መመሪያዎች

ደረጃ 1

የቪታሚን ንጥረ ነገሮች ለሰዎች ብቻ ሳይሆን ለሁሉም ህያዋን ፍጥረታትም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ተደርገው ይወሰዳሉ ፡፡ እነሱ በሰውነት ውስጥ ሜታሊካዊ ሂደቶችን ይቆጣጠራሉ ፣ ለተለያዩ ሂደቶች እንደ ማነቃቂያ ሆነው የሚያገለግሉ ንጥረ ነገሮች አካል ናቸው ፡፡ ትናንሽ ጓደኞቻችን ያለማቋረጥ ቫይታሚኖችን ይፈልጋሉ ፡፡ በተለመዱ የሕይወት ጊዜያት ውሾች አብዛኛዎቹን አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ከምግብ ሊያገኙ ይችላሉ እናም ብዙውን ጊዜ በቪታሚኖች ተጨማሪ ማሟያ አስፈላጊነት አይነሳም ፡፡

ደረጃ 2

በእርግዝና ወቅት ግን የውሻውን አመጋገብ ሰውነቷ ከሚያስፈልጋቸው ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ጋር ማበልፀግ አስፈላጊ ነው ፡፡ የሚያድጉ ቡችላዎች ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ማዕድናት እና ቫይታሚኖችን ይፈልጋሉ ስለሆነም በጠንካራ ጤናማ ዘሮች ላይ የሚመኩ ከሆነ ለውሻው ተጨማሪ አቅርቦቶችን መስጠት ያስፈልጋቸዋል ፡፡

እርጉዝ ውሻ
እርጉዝ ውሻ

ደረጃ 3

ከተጋቡ በኋላ በመጀመሪያው ወር ውስጥ ባለሙያዎች የውሻውን አመጋገብ እንዲለውጡ አይመክሩም ፡፡ መደበኛ ደረቅ እና ፈሳሽ ምግብ በዚህ ወቅት የቤት እንስሳትን አካል መሠረታዊ ፍላጎቶች ሙሉ በሙሉ ለማሟላት ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ለአነስተኛ እና መካከለኛ መጠን ያላቸው ውሾች በሳምንት አንድ ጥንድ ጥሬ አስኳሎችን በምግብ ውስጥ ማከል ይችላሉ ፣ እና ለትላልቅ ግለሰቦች - ተመሳሳይ መጠን ፣ ግን በየቀኑ ፡፡

ደረጃ 4

አመጋገቡ የግድ ቀጫጭን ስጋዎችን - የበሬ ወይም በግን መያዝ አለበት ፡፡ እስከ መጨረሻው የእርግዝና ሳምንቶች ድረስ በምግብ ውስጥ እንዲጨምሩ ይመከራል ፣ ምክንያቱም በዚህ ወቅት የባች ሴት አካል የሚፈልጓቸውን አብዛኞቹን ንጥረ ነገሮች የያዘው ስጋ ነው ፡፡

ደረጃ 5

ከመጀመሪያው የእርግዝና ወር በኋላ የአካላትን መጠን በከፍተኛ ሁኔታ እንዲጨምሩ እና በቀን ወደ ሶስት ምግቦች እንዲቀየሩ ይመከራል ፡፡ አነስተኛ መጠን ያለው የዓሳ ዘይት በምግብ ውስጥ መቀላቀል አለበት ፣ ይህም ለሰውነት አሲድ አሲዶች የሰውነት ፍላጎትን ያሟላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ከቪታሚኖች ኤ ፣ ቢ 1 ፣ ዲ እና ኢ ጋር ተጨማሪዎችን ከቫይታሚን ዲ ጋር በመሆን ከፍተኛ የካልሲየም ይዘት ያላቸውን ተጨማሪዎች መጠቀም አለብዎት - ለፍራፍሬ አጥንቶች እድገት እና ለከፍተኛ ጥንካሬአቸው አስፈላጊ ነው ፡፡

ደረጃ 6

ውሻ አንድ ትልቅ ቆሻሻ በሚጠብቅበት ጊዜ ለላቲን እና ለ glycerophosphate ልዩ ፍላጎት ይነሳል ፣ እሱም እንደ ማሟያ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፡፡ ነገር ግን ከተጨመሩ ንጥረ ነገሮች በተጨማሪ ሰውነትን አስፈላጊ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ሊሞሉ ስለሚችሉ ተራ ምርቶች አይርሱ ፡፡ በአመጋገብ ውስጥ ለወተት ተዋጽኦዎች ብዙ ትኩረት ተሰጥቷል ፣ ሁል ጊዜም በብዛት ውስጥ መገኘት አለባቸው ፡፡ ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ካልሲየም እና ፎስፈረስ ይይዛሉ ፣ እነዚህ ንጥረ ነገሮች በእርግዝና ወቅት ለውሻ አካል በጣም አስፈላጊ ናቸው ፡፡

ደረጃ 7

በእርግዝና ወቅት ውሻዎን በትክክል ከተመገቡ እና አመጋገቡን ለማበልፀግ በየተወሰነ ጊዜ የቫይታሚን ንጥረ ነገሮችን ከተጠቀሙ ታዲያ የቤት እንስሳዎ በጣም ቀላል ልደትን ማስተላለፍ ትችላለች እናም ቡችላዎችን ሙሉ በሙሉ ለመመገብ የሚያስችል ጥንካሬ ይኖራታል ፡፡

የሚመከር: